Veliki interes za tribinu „Rano prepoznavanje demencije” prof. dr. sc. Gordana Džamonje

Očuvanje zdravlja, mentalne aktivnosti i društvene uključenosti u trećoj životnoj dobi važno je za kvalitetu života svakog pojedinca, ali i za zajednicu koja brine o svojim starijim sugrađanima. Upravo je to cilj pilot-programa „SENIORI – za unapređenje kvalitete življenja osoba treće životne dobi”, koji provodi Matica umirovljenika Makarska uz financijsku podršku Nacionalne zaklade za razvoj civilnoga društva.

U sklopu programa održana je edukativna tribina posvećena prepoznavanju prvih znakova kognitivnog pada te mogućnostima prevencije i usporavanja napredovanja demencije. Do posljednjeg mjesta ispunjena dvorana Vatrogasnog doma u Makarskoj pokazatelj je da je ova tema itekako važna i zanimljiva, ne samo umirovljenicima, već i nešto mlađoj populaciji.

Tribinu je vodio prof. dr. sc. Gordan Džamonja, neurolog koji je okupljenima približio važnost pravodobnog prepoznavanja promjena u pamćenju i drugim mentalnim funkcijama, ali i ulogu svakodnevnih navika u očuvanju zdravlja mozga.

Dr. Džamonja pojasnio je razliku između uobičajenih promjena koje prate starenje, blagih kognitivnih poremećaja i demencije. Pritom je naglasio da poteškoće s pamćenjem ne znače nužno razvoj demencije te da je važno na vrijeme potražiti liječničku procjenu. Neki uzroci kognitivnih smetnji mogu se liječiti, dok rano prepoznavanje drugih stanja omogućuje pravodobno djelovanje i bolju podršku oboljelima i njihovim obiteljima, osobito kod najčešćih bolesti ove vrste, a to su Alzheimerova i Parkinsonova bolest.

Poseban naglasak dr. Džamonja je ovom prigodom stavio na  nefarmakološku prevenciju, odnosno aktivnosti kojima se potiče očuvanje kognitivnih sposobnosti. Učenje novih vještina, čitanje, glazba, kreativni i ručni rad, njegovanje društvenih kontakata, redovita tjelesna aktivnost te uravnotežena, mediteranska prehrana dio su navika koje pridonose zdravom starenju, ali i usporavaju napredovanje demencije. Iako se svim promjenama povezanima sa starenjem ne može stati na kraj, moguće je poticati mentalnu aktivnost, održavati društvenu povezanost i pridonositi kvaliteti života u starijoj dobi.

„Ne možemo uskrsnuti odumrle neurone, ali možemo jačati veze u našem mozgu. Dok god možemo nešto novo naučiti, dobro je!“ – zaključio je dr. Džamonja.

Upravo su ovakvi sadržaji važan dio programa „Zlatni kišobran” Grada Makarske i drugih aktivnosti koje Matica umirovljenika Makarska aktivno provodi. Na inicijativu dr. Džamonje Grad od ranije financira posebne aktivnosti za starije osobe i osobe koje žive s neurodegenerativnim bolestima – tjelovježbu, stolni tenis i fizikalnu terapiju. Nastavak i širenje ovakvih programa potvrđuju koliko je važno povezati zdravstvene stručnjake, udruge, Grad i širu zajednicu u stvaranju dostupnih sadržaja koji starijim sugrađanima omogućuju aktivno sudjelovanje u društvu.

Važnost ovakvih aktivnosti nije samo u prijenosu znanja nego i u stvaranju prostora za susrete, razmjenu iskustava i osjećaj pripadnosti. Briga o starijim osobama podrazumijeva više od zdravstvene skrbi: ona uključuje mogućnost cjeloživotnog učenja, očuvanje samostalnosti i dostojanstva te stvaranje uvjeta za kvalitetan i ispunjen život.

„Prostor Matice umirovljenika na Marineti ove godine je otvoren po cijeli dan. Zahvaljujući Gradu koji je uložio u potpuno preuređenje, volonterima koji nesebično uskaču kad god je potrebno, a sad i Nacionalnoj zakladi za razvoj civilnog društva koja sufinancira dio naših aktivnosti, naš prostor je zaživio i postao pravo mjesto susreta, ali i primjer drugima kako se može aktivno provoditit slobodno vrijeme“ – dodala je predsjednica Matice Jadranka Gaće.

Učenje, druženje i mentalna aktivnost nisu rezervirani za određenu životnu dob. Naprotiv, upravo u starijim godinama mogu biti važan dio očuvanja kognitivnih sposobnosti, samostalnosti i društvene uključenosti.

Kroz program „SENIORI” Matica umirovljenika Makarska, uz podršku partnera i Grada Makarske, pokazuje kako se konkretnim aktivnostima može graditi zajednica koja prepoznaje potrebe svojih starijih članova i aktivno radi na unapređenju njihove kvalitete života.